In der derzeitigen Corona-Pandemie sind promovierende Eltern mit besonderen Herausforderungen aufgrund von Homeoffice und Kinderbetreuung sowie ggf. Homeschooling konfrontiert. Eine Quarantäne-Situation ist nur die Spitze des Eisberges an Herausforderungen. Promovierende Eltern sind ständig gefordert alle Bedürfnisse unter einen Hut zu bekommen.
Wie organisieren Eltern unter diesen Bedingungen ihre Promotion? Wie können unterschiedliche Bedürfnisse und Arbeitsanforderungen vereinbart werden?
Im Workshop sollen individuelle Herausforderungen analysiert und eigene Lösungsmöglichkeiten eruiert werden. Je nach Bedarf werden verschiedene Grundlagen vermittelt wie das Pareto-Prinzip und das Eisenhower-Prinzip sowie Methoden wie die SMART-Methode und die Pomodoro-Methode, insbesondere Tricks, um den sogenannte "Mental Load" zu reduzieren und die Konzentration und Zeitplanung zu verbessern.
Der Workshop wird als 2,5 h-Online-Seminar angeboten.
Wann und zu welcher Zeit der Workshop stattfindet wird online von den Teilnehmenden abgestimmt.
Der Workshop findet ab einer Teilnehmendenzahl von fünf statt.
Referentin: Dr. Sonja Muders, Deutsches Institut für Erwachsenenbildung
Bei Interesse bitte eine E-Mail mit Wunschzeiten (Wochentag mit Zeiten) an muders@die-bonn.de